Cet ensemble de séances ne peut plus être réservé.

Yoga Spécial Seniors 5 au10 Juillet

Un séjour en bord de mer Hotel 4 * avec des séances de yoga adaptées

Terminé

1 390 euros

Palamos (Girona) Espagne

Description du service

Apiyoga vous propose des vacances de yoga et méditation dans la magnifique région de la Costa Brava, en Espagne. Ce séjour a été spécialement conçu pour les seniors (+ de 50 ans) pour allier harmonieusement différents aspects des vacances : Le repos et la détente dans un cadre idyllique Des repas sains et équilibrés de cuisine méditerranéenne L’exercice physique tout en douceur avec des séances de yoga adaptées La relaxation profonde avec des effets durables par la méditation et des séances de relaxation guidées Des excursions de découverte culturelle de la région et de ses innombrables richesses Des activités sportives pour tous les goûts Du temps libre pour flâner, faire du shopping, déguster un cocktail au bord de la piscine ou bronzer sur la plage. Votre séjour se déroulera à Palamos dans un superbe hôtel de charme 4 étoiles. Particularités du séjour et ce qui est inclus : - 2 cours de yoga par jour (le matin et fin de journée) - Cours matinal de yoga vinyasa (tonique et doux) spécialement étudié - Cours en fin d’après-midi de yoga (relaxant et ressourçant) - 2 séances de yoga nidra (relaxation profonde) - 1 séances de méditation et de pranayama (techniques de respiration) par jour - Séances de yoga nidra (relaxation profonde) - 1 Massage ressource et détente d’une heure et quart par personne inclus - Marche méditative sur le chemin de ronde de la côte - Plages sur place - Demi-Pension (petit-déjeuner et dîner à l'hôtel. - 5 nuits d'hébergement dans un hôtel 4 étoiles en chambre partagée avec vue sur mer. - 1 journée d’excursion découverte culturelle dans la région avec déjeuner inclus

Politique d'annulation

Séjours : Votre réservation a bien été prise en compte. Elle sera cependant validée seulement à réception de votre paiement. Pour effectuer un versement acompte (pour les retraites) ou totalité vous pouvez procéder par ces différents moyens : -Paypal.me https://www.paypal.me/isabellelenhardt -Virement bancaire Compte Crédit Lyonnais Isabelle Lenhardt 19 rue du Capitaine Jude 56000 VANNES IBAN : FR54 3000 2004 6500 0007 0732 N44 BIC : CRLYFRPP -Mandat de Versement sur Compte Présentez-vous dans un bureau de poste muni d'une pièce d'identité en cours de validité. Communiquez le nom et l'adresse postale complète et les coordonnées bancaires d'Isabelle Lenhardt. Payez le mandat en espèces ou par carte bancaire. Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie (35%) pour les Retraites dans sa totalité si vous annulez 60 jours avant la date d'arrivée prévue. Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée. Le séjour n’est plus remboursable passé les 30 jours avant le début du stage. (Apiyoga se réserve le droit d’annuler ou de reporter le séjour sur d’autres dates s’il n’y a pas un minimum de 6 personnes d’inscrites). Pour annuler, merci de le faire en ligne sur votre espace ou envoyez un mail à apiyoga@gmail.com dans les délais prévus. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question. Nous pouvons également faire la réservation par téléphone au 06 07 13 16 45.

Coordonnées

06 07 13 16 45

isabelle.lenhardt@gmail.com

Carrer President Macià, 70, Palamós, Spain